単行本／一般【1件中1】

（秘）亭主を早死にさせる本

編・著者

健康を考える医師の会■編著

解説

人生50年から、今では人生80年へ。しかし、長く生きても健康でなければ幸せとはいえない。本書は、日常の生活習慣を中心に、基礎的な健康づくりについて、おもしろく、わかりやすく解説。

仕様

新書判・122頁・132ｇ・ＩＳＢＮ978-4-8028-9728-0
定価1,046円
（本体951円）

コード

9728

発行日

1990年06月15日

目次

１　（秘）亭主殺すにゃ、刃物はいらぬ
２　も一度（秘）亭主殺すにゃ、刃物はいらぬ
３　４つの節制、10年長生き
４　カラオケ版・魔女の一撃
５　私がタバコをやめたわけ
６　ショック！タバコはこんなに害がある
７　１日５本のタバコでも
８　お酒VSタバコ
９　お酒はほどほどに
10　二日酔いはごめん
11　忘年会のシーズンに
12　お酒と肝臓
13　週に二日は休肝日
14　肝炎を予防しよう
15　肥満大敵
16　肥満でこんな病気が
17　急に太ったとき、やせたとき
18　なぜ、いま脚気
19　体はまめに動かそう
20　歩け、歩け
21　老けこまない歩きかた、教えます
22　スポーツをする前に
23　ジョギングのすすめ
24　ジョギング、こんな注意を
25　負けるな、五十肩
26　インディアンうそつかない、ピッチャー肩こらない
27　腰痛をおこさないための12のポイント
28　五十肩とアイロン体操
29　老眼の影にひそむもの
　

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